跑400米人体需要消耗多少卡路里

跑400米消耗的卡路里因人而异，取决于个人的体重、跑步速度、健康状况以及跑步时的强度。一般来说，一个体重70公斤的人以中等强度跑400米大约会消耗30到40卡路里。如果跑步速度更快，强度更高，消耗的卡路里可能会更多。

以下是一个简单的估算公式，可以根据体重来估算跑400米大约消耗的卡路里：

卡路里消耗 = 体重（公斤）× 0.1

例如，一个体重70公斤的人跑400米大约消耗7卡路里。

请注意，这只是一个粗略的估算，实际消耗的卡路里可能会有所不同。