青春修炼手册是什么舞蹈

《青春修炼手册》是一首由TFBOYS演唱的流行歌曲，这首歌的舞蹈主要是以青春活力和团队协作为主题的团体舞。这个舞蹈动作简单易学，节奏明快，适合多人一起跳，因此受到了很多年轻人的喜爱。

舞蹈的特点包括：

1. 轻松愉快的节奏：舞蹈的节奏明快，配合歌曲的旋律，给人一种轻松愉快的感觉。

2. 团队协作：舞蹈强调团队协作，多人一起跳时，动作要整齐划一，体现出团队精神。

3. 简单易学：舞蹈动作相对简单，适合初学者学习，容易上手。

4. 青春活力：舞蹈充满青春活力，展现了年轻人的朝气蓬勃。

如果你想要学习《青春修炼手册》的舞蹈，可以在网上找到相关的教学视频，跟随教程进行练习。