上饶有什么山好爬

上饶市位于江西省东北部，拥有丰富的自然景观和众多适合登山的地方。以下是一些上饶地区的好爬山景点：

1. 灵山灵山位于上饶市德兴市，是道教名山之一，山势险峻，风景秀丽，是徒步和登山的好去处。

2. 婺源灵岩洞婺源灵岩洞位于婺源县，洞内钟乳石千姿百态，洞外则是连绵的山峦，适合登山探险。

3. 武义白龙洞白龙洞位于上饶市武义县，洞内景色奇幻，洞外则可以登山游览。

4. 上饶灵山风景名胜区这里不仅风景优美，还有多条登山步道，适合不同层次的登山爱好者。

5. 铅山武夷山虽然武夷山主体位于福建省，但上饶铅山县的部分地区也属于武夷山风景区，这里有许多适合登山的山道。

6. 广丰区仙岩山仙岩山位于上饶市广丰区，山上有寺庙和古迹，是休闲登山的好地方。

7. 横峰县大茅山大茅山风景秀丽，有“江南第一仙山”之称，适合登山和探险。